Chicchi di caffé verde per dimagrire
L'estratto di chicchi di caffè verde, quello non ancora tostato, potrebbe diventare l'ultima moda in termini di supplementi usati per dimagrire. Joe Vinson, professore di chimica dell'università di Scranton negli Stati Uniti, ha, infatti, sperimentato con successo la sostanza su un gruppo di volontari e ha presentato i risultati al meeting della American chemical society a San Diego. Il ricercatore ha utilizzato pillole con estratto di chicchi di caffè verde su 16 adulti sovr
L'ormone del sonno
La melatonina è stata studiata nel trattamento dei diversi disturbi del sonno, compresa insonnia e tardo inizio del sonno. La melatonina migliora l’inizio, la durata e la qualità del sonno quando somministrata a volontari sani, suggerendo un effetto farmacologico ipnotico. La melatonina è stata anche trovata capace di aumentare il sonno REM. Studi clinici in pazienti con disturbi del sonno hanno fatto rilevare che supplementi di melatonina orale possono modificare l’architett
Quali sono i farmaci da mettere in valigia?
La scelta dei medicinali da “mettere in valigia” dipende dalle caratteristiche del viaggio, dalla destinazione, dalla durata e dal tipo di alloggio. In linea di massima è consigliabile portare in viaggio, oltre ai farmaci abituali, anche alcuni prodotti che teniamo abitualmente nell’armadietto di casa quali: -Un antipiretico (contro la febbre – Tachipirina, Paracetamolo)
-Un analgesico (contro il dolore – Moment Act)
-Un antidiarroico (Imodium, Loperamide, Diosmectite)
-Un